KAJ JE HIPNOZA?
- Hipnoza je budno stanje. Je stanje sproščenosti. Je trening uma. Je stik z lastno podzavestjo. Je najboljše stanje nadzora in samonadzora.
- Pri hipnozi gre za usmerjeno pozornost. Notranji svet postane bolj pomemben kot zunanji, osredotočeni smo navznoter. Pri tem nikakor nismo kot roboti, saj se med stanjem hipnoze odzivamo na različne načine.
- S hipnozo lahko povečamo svoj dostop do potencialov.
- S hipnozo se lažje in hitreje učimo.
- S hipnozo lahko zdravimo različne odvisnosti, na primer od kajenja in hrane.
Hipnoza za otroke
Hipnoza je učinkovita, hitra in varna metoda za odpravo različnih težav. Terapija traja 30 minut, celotno srečanje z otrokom pa 50 minut. Uporabljam zgodbice, ki vsebujejo hipnotične jezikovne vzorce in različne otroške dejavnosti. Besedilo zgodbe je prilagojeno otrokovi težavi in starosti. Hipnozo lahko uporabljamo od 4. leta starosti. Za posamezno težavo so v povprečju potrebna 3 srečanja.
S hipnozo lahko dosežemo:
- odpravo strahov,
- večjo samozavest,
- boljšo koncentracijo,
- večjo motivacijo,
- izboljšanje učnih navad.
